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62岁的邢姥姥爱(ai)跑步,邢如伶,越野,参赛

多次在100千米越野赛中夺冠

62岁的邢姥姥爱(ai)跑步

本(ben)报(bao)记者 曾华锋 《人民日报(bao)》（2025年04月25日第 15 版）

邢如伶在泰国清迈50千米越野赛中。

受访者供图

本(ben)年62岁的邢如伶，是北京昌平的一位(wei)退休护士(shi)。她还有另一个(ge)身份(fen)——著名越野跑运带动，多次在100千米越野赛中夺冠，跑友亲(qin)切地称(cheng)她为(wei)“邢姥姥”。身着活动T恤、短裤，背着越野包，戴(dai)着墨镜、遮阳(yang)帽，在山野间长途奔袭，是邢如伶的生(sheng)存一景……4月19日，2025春(chun)季八达岭石峡(xia)关谷(gu)环长城越野赛开幕，邢如伶带着两(liang)个(ge)小外孙参加亲(qin)子组(zu)6千米赛，在265个(ge)参赛组(zu)中获得第四十名。

邢如伶的跑步故事从38岁最先。“2000岁尾，我(wo)涌现(xian)心律不齐症状，搜检后服(fu)药两(liang)个(ge)多月没有恶化。专家提示(shi)，若是症状不缓(huan)解，今后可能(neng)要安装人工起搏(bo)器。”邢如伶说。

为(wei)了加强体质，邢如伶在同事的建议下最先晨跑，逐渐爱(ai)上了奔驰的感觉。跑了5个(ge)月后，邢如伶报(bao)名参加了2001年北京马拉松，以(yi)3小时20分的成绩跑完整程。

此后，跑步酿(niang)成了邢如伶一样平常生(sheng)存的一部分。2009年3月，邢如伶在报(bao)纸上看到消息：北京国际户(hu)外耐力跑挑战赛将在昌平进行。她随即报(bao)了名，但“能(neng)不克不及跑下来(lai)，成绩会(hui)怎么样，心里(li)没底。”

“最重要的不是成绩，而(er)是向(xiang)本(ben)身发动挑战，永不中止(zhi)索(suo)求，在索(suo)求中获得乐趣。”邢如伶说。最终，她获得这项赛事的女子组(zu)冠军。

邢如伶愈战愈勇，最先前往天下多地参赛，展现(xian)中国越野跑运带动的风(feng)貌。2009年10月，她参加新加坡(po)100千米越野赛，获得女子组(zu)冠军；同年12月，她在美(mei)国旧金山80千米越野赛中获得女子组(zu)第九名。

作为(wei)天下顶级(ji)越野赛之一，法国环勃朗峰赛是许(xu)多越野跑运带动向(xiang)往的赛事。从2011年到2024年，邢如伶5次挑战环勃朗峰赛，每次都有不同的劳绩。

2011年，她首次参赛，在比赛中累计爬升(sheng)5100米。“后半程人少了，雨夜严(yan)寒，孤独、恐惧笼(long)罩着我(wo)。”邢如伶说，最终她用时16小时55分51秒，获得女子第二十八名。

“年事不是成绩，爱(ai)拼(pin)就会(hui)赢！”2023年，邢如伶第四次离开勃朗峰，参加的组(zu)别换成了145千米。赛道技术路线多、难度大(da)，又逢大(da)雨，山路泥泞，她最终以(yi)33小时04分34秒的成绩获得女子年事组(zu)冠军，站上了领奖台(tai)。

“本(ben)年报(bao)了55千米，这将是我(wo)第六次环勃朗峰跑。我(wo)已跑了24年，累计参赛近300场(chang)。我(wo)的身材健康(kang)了，心情舒畅了，广交(jiao)了同伙，开阔了眼(yan)界(jie)。”邢如伶说，“现(xian)在，我(wo)不仅本(ben)身跑，还带着两(liang)个(ge)外孙跑，我(wo)要不停跑下去！”